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7月份健康提示

来源:   时间:2019-07-05  点击:[]

    “绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”。夏伊始,绿叶成荫,骄阳似火,各种细菌和病毒也按捺不住寂寞要与我们 “共舞”,疾控君温馨提醒您,有五类疾病和灾害需及早预防。

01

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,以肠道病毒EV71型和柯萨奇病毒A16型最常见,其中EV71型较易引起重症病例的发生。5岁以下儿童多发,主要的传染源是患者和隐性感染者,密切接触是其重要的传播方式,通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染,还可通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

健康提示:

陕西交通职业技术学院(1)EV71疫苗能预防EV71相关的手足口病和EV71感染引起的其他疾病,能显著减少重症和死亡的发生。家长们可前往具有疫苗接种资质的预防接种单位,自愿、自费接种。


(2)注意个人卫生,尤其是在触摸口鼻前、饭前便后、接触呼吸道分泌物后应用清水、洗手液或肥皂洗手;不喝生水、吃生冷食物;不与他人共用毛巾或其他个人物品;指导儿童掌握“六步洗手法”。


(3)做好居家卫生清洁工作,每天定时开窗通风,奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常彻底清洗消毒。


(4)尽量少带孩子去拥挤的公共场所,避免与其他有发热、出疹的儿童接触。


(5)一旦出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等,及时到医疗机构就诊,拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例,甚至导致死亡。

02

流行性乙型脑炎

流行性乙型脑炎(简称乙脑)是由乙型脑炎病毒引起,经蚊虫叮咬传播的中枢神经系统急性传染病。猪是本病的主要传染源,人对乙脑病毒普遍易感,感染后多数呈隐形感染。乙脑起病急,病变范围较广,脑及脊髓均可累及。我省乙脑病例多集中于每年的7~9月,与夏秋季的气温、湿度适宜蚊虫滋生,有利于乙脑病毒在蚊虫体内的繁殖有关。

健康提示:

(1)乙脑疫苗是预防控制乙脑的主要措施,目前国内外应用的乙脑疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种,均可用于8月龄以上的儿童及成人。①乙脑灭活疫苗免疫程序为四针法,乙脑减毒活疫苗免疫程序为两针法,目前我省为适龄儿童免费接种乙脑减毒活疫苗。②鉴于当前成人乙脑高发的情况,推荐宝鸡、咸阳和延安市农村地区40-74岁人群于乙脑流行季前(7月前)在“知情、自费、自愿”原则下进行1剂次乙脑减毒活疫苗或2剂次乙脑灭活疫苗接种。③推荐新疆、西藏、青海等非疫区来陕的大一新生以及非疫区前来务工或旅游者在“知情、自费、自愿”原则下接种1剂次乙脑减毒活疫苗或2剂次乙脑灭活疫苗接种。


(2)应做好防蚊、灭蚊。家居环境中可以使用纱门、纱窗、蚊帐防蚊,室内可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。


(3)搞好家庭和畜(禽)舍环境卫生。家庭应清扫卫生死角,清除可能蓄积有蚊幼虫滋生的各种水体,居民家庭花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次,花盆的托盘积水也要及时清理干净。


(4)外出活动时应避开蚊虫喜好的阴暗隐蔽环境,穿浅色长袖衣裤,也可在暴露部位涂抹驱蚊剂,防止蚊虫叮咬。


(5)一旦出现乙脑疑似症状,应及早到医院就诊,以免贻误病情。

03

狂犬病

健康提示:

(1)科学管理宠物,饲养宠物的家庭应办理养犬登记证,及时主动给宠物接种疫苗,同时圈养好自己的宠物。


(2)在外出遛狗时,应使用犬链、嘴套、犬笼等,以便控制犬类的活动范围和行为,避免犬伤人事件的发生。


(3)避免接触野生动物和流浪动物,不要挑逗、玩弄猫、狗等动物,不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗,不要让动物舔舐皮肤伤口。


(4)被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理,目前省疾控中心已创建了犬伤门诊电子地图,可通过陕西交通职业技术学院省疾控中心公众号查询附近的规范化犬伤门诊、普通犬伤门诊和狂犬疫苗接种门诊。


(5)相比之下儿童被咬伤更为危险,被咬的伤口深而严重,部位越靠近头、颈、面、手部越危险,需要特别重视,必须严格冲洗伤口、注射免疫球蛋白和选用更高效的疫苗并按程序接种。

04

食源性疾病

气温的升高,食品容易腐败变质,各种食源性疾病暴也频繁发生,同时随着高/中考结束、暑假的来临,需要注意外出聚餐、游玩增多可能导致的食物中毒风险。


健康提示:


(1)养成良好的卫生习惯,饭前便后、加工制作食品前要洗手,定期对餐具进行消毒。同时应注意厨房和饮食卫生,做饭做菜时砧板做到生熟分开。


(2)食堂和家庭采购食品要严格把好质量关,切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。


陕西交通职业技术学院(3)在外就餐时,一定要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。尽量不吃未彻底煮熟的食物,不喝不干净的生水,不吃腐烂的蔬菜、水果;少吃或不吃剩饭剩菜,如需使用,需彻底加热。


(4)一旦发现肠道传染病或食物中毒症状者,应及时到医院就诊。

05

洪涝灾害

进入夏季,降水强度增大,易出现洪涝灾害,不仅会对民众出行和生活造成困难,更对传染病流行创造了有利条件。


健康提示:

(1)出行前也应提前了解气象和路况信息,恶劣天气应避免出行,提高个人安全意识,注意交通安全。还应随时关注短期天气预报,合理安排夏收夏种工作。


(2)发现暴雨来袭时,应选择地势高、牢固的建筑物进行躲避;下雨天行走时要注意井盖,发现水面有漩涡、突泉时应绕道而行,同时注意车辆行驶安全,控制车速、谨慎变道。


陕西交通职业技术学院(3)遭受暴雨灾害后,要注意:①饮用水卫生。不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水器具必须干净,并经常倒空清洗。②食品卫生。食物要煮熟煮透,生熟分开,餐具须清洁并消毒后使用,进食前要洗手;不吃淹死或死因不明的禽畜和水产品,不吃霉烂变质或被污水浸泡过的食物等。③环境卫生。及时清理居室周边雨水、垃圾,减少蚊虫滋生,同时注意防蚊、灭蝇,做好垃圾、粪便的卫生管理。④手部清洁。不用手,尤其是脏手揉眼睛。各人的毛巾与脸盆应单用。


(4)一旦出现不适,及时到医院就诊。

06

炭疽

炭疽是由炭疽芽孢杆菌引起的急性人兽共患传染病, 牛、马、羊、驴等草食动物对其最易感,人因接触病畜及其产品及食用病畜的肉类而发生感染。7~9月是炭疽的高发季节,洪灾是动物炭疽疫情暴发的危险因素,因此受灾地区存在着炭疽疫情暴发的风险。

建议:

(1)预防炭疽,最重要的措施是不接触病死动物,发现牛、羊等动物突然死亡,要做到“三不”,即不宰杀、不食用、不买卖,并立即报告当地农业畜牧部门。


(2)要从正规渠道购买牛羊肉制品,不购买和食用病死牲畜或来源不明的肉类。


(3)注意饮食安全,不吃未煮熟的动物食品,做饭做菜时应做到生熟分开。


(4)经常与食草性家畜接触的人,如饲养员、兽医、皮毛加工与制革工人等要做好个人防护,穿工作服、戴口罩与手套等。同时应定期对饲养家畜的场所进行消毒。


(5)一旦发现自己或周围有人出现炭疽的症状,应立即报告当地卫生院或疾控机构,并及时就医。

07

暑期安全

健康提示:

(1)暑假期间,应谨慎出行,自觉遵守交通规则,确保交通安全。


陕西交通职业技术学院(2)防止溺水,确保游泳安全。不去池塘、水库等水体情况复杂的自然水体内游泳或嬉水;游泳与嬉水前做好充分的热身活动,避免抽筋等情况的发生;避免空腹或饱腹状态下游泳和嬉水。


(3)暑假期间应合理安排生活作息,养成健康的生活习惯,树立安全意识,不沉迷网络游戏,注意劳逸结合,合理膳食,加强体育锻炼,预防疾病。



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